Drodzy Przyjaciele
Mamy zaszczyt zaprosić Was na jednodniowe, unikalne warsztaty w szczególnym miejscu. Dojo Aikido to wyjątkowe miejsce pasji. Stworzony wysiłkiem wielu pasjonatów kawałek Japonii w centrum Wrocławia. Naszym zadaniem jest stworzyć miejsce, gdzie każdy znajdzie wyzwanie ale też spokój i drugi dom.
Celem naszych 1 dniowych warsztatów jest zanurzenie w ciszę i pracę nad sobą. W zgiełku miasta i pogoni spróbujemy choć na chwile zatrzymać się i spojrzeć w głąb siebie. Brzmi prosto ale dla większości z nas to olbrzymie wyzwanie , które może być pięknym i ważnym krokiem do nowej przyszłości.
Dla kogo?
Warsztaty przeznaczone są dla każdej osoby, która czuję potrzebę powrotu do swojego ciała i skupienia się w ciszy na obserwacji siebie. Mimo fizycznego charakteru treningu zajęcia sprofilowane są dla przeciętnie sprawnej osoby, wybrane ćwiczenia są bezpieczne i nie wymagają doświadczenia w treningu sztuk walki.
Jak wyglądają Warsztaty?
Miejsce
Wrocław Aikikai, ul. Hubska 20 , Wrocław
Data i czas trwania:
Środa, 05. 06. 2024. Godzina 10.00 – 16.00
Grafik dnia:
godz. 10.00 – Zapoznanie z miejscem i planem zajęć.
godz. 10.30 – Zazen – ćwiczenia oddechowe i elementy ćwiczeń medytacyjnych.
godz. 11.30 – Trening podstaw Aikido. Przewroty w bezpieczny sposób, proste, podstawowe techniki.
godz. 12.30 – Trening broni. Korzystamy z prostego kija i drewnianego miecza.
godz. 13.30 – Obiad. Poznaj ceremoniał japońskiego posiłku.
godz. 14.30 – Trening oddychania. Poznaj siłę drzemiąca w kontroli oddechu.
godz. 15.30 – Zakończenie szkolenia.
Warsztatom towarzyszy skupienie. Staramy się przejść przez nie słuchając , nie mówiąc. Dojo jest miejscem o które trzeba dbać. Warsztaty obejmują tez drobne prace na rzecz dojo.
Miejsce – dojo Wrocław Aikikai
Dojo Wrocław Aikikai to unikalne, piękne miejsce. To dom, miejsce wyzwania, mierzenia się z własnymi ograniczeniami i emocjami. Tysiące adeptów przez wiele lat tworzyło to miejsce a teraz i Ty możesz przejść przez te drzwi i spojrzeć choć przez chwilę w głąb siebie.
Wiecej o dojo:
AIKIDO – Wrocław Aikikai – reportaż (youtube.com)
Koszt
Koszt Warsztatów – 300 zł
Dojo to wspólnota z trudem walcząca od lat o utrzymanie dojo. My pokazujemy drogę – Ty pomagasz nam.
Jak się zapisać?
Zapisujemy się przez formularz:
https://forms.gle/tdEPzU2wzxb5WDDg7
Ostatecznym potwierdzeniem zapisu jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 150 zł na konto:
do końca maja b.r.
„MASZTALERZ”
PIOTR MASZTALERZ
NIP 8941956143
ul. Częstochowska 19
54-033 Wrocław
konto
MBank
94 1140 2004 0000 3002 8344 7124
z opisem: Imię , nazwisko – zaliczka na szkolenie 05.06. 2024.
