Materiały szkoleniowe dla dzieci

Podstawy dla małych dzieci (grupa 5/6 lat)

Dojo – miejsce ćwiczeń
Sensei – nauczyciel
Tatami – mata do ćwiczeń
Keikogi – strój do ćwiczeń
Obi – pas
Rei – ukłon
Arigato – dziękuję
Onegai shimasu – czy mogę z Tobą ćwiczyć?

Kamiza – centralne miejsce dojo z napisem Aikido i portretem O’sensei
Shikko – chodzenie na kolanach
Seiza – siad, siądź
Kiritsu – wstań

Dzieci starsze (od 7 lat)
Bokken – drewniany miecz
Tanto – drewniany nóż
Jo – drewniany kij
Ukemi – przewrót
Mae – do przodu
Ushiro – do tyłu
Yoko – w bok
Hidari – w lewo
Migi – w prawo
O’sensei – twórca aikido – Morihei Ueshiba
Dan – stopień mistrzowski (czarny pas)
Kyu – stopień uczniowski (od 12 do 1 kyu)
Kamae – pozycja
Hakama – szerokie spodnie ubierane przez zaawansowanych
Uke – ktoś kto atakuje i przyjmuje technikę
Tori – osoba wykonująca technikę
Tachi waza – techniki w pozycji stojącej
Suwari waza – techniki w siadzie
Hanmi handachi waza -osoba atakuje stojąc, uke wykonuje technikę w siadzie.

Ataki:
Ai hanmi – pozycja zgodności uchwyt za nadgarstek (prawa/prawa, lewa/lewa)
Gyaku hanmi – pozycja odwrotna uchwyt za nadgarstek (prawa/lewa, lewa/prawa)
Shomen uchi – uderzenie w głowę z góry
Yokomen uchi – uderzenie w bok głowy
Tsuki – udzenie poziome pieścią
Kata dori – uchwyt za rękaw keikogi
Ryote dori – uchwyt dwóch rąk za dwie ręce
Morote dori – uchwyt dwoma dłońmi za jedną rękę