{"id":24307,"date":"2026-06-08T12:47:33","date_gmt":"2026-06-08T10:47:33","guid":{"rendered":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/?page_id=24307"},"modified":"2026-06-22T09:36:14","modified_gmt":"2026-06-22T07:36:14","slug":"sciezka-wojownika","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/sciezka-wojownika\/","title":{"rendered":"\u015acie\u017cka Wojownika. Warsztaty Aikido i medytacji."},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Szukasz wyciszenia, powrotu do siebie i bezpiecznego kontaktu z innymi oraz ze swoim cia\u0142em? Zostaw na chwil\u0119 codzienny szum i wejd\u017a na \u015acie\u017ck\u0119 Wojownika.
Zapraszamy na czterodniowe warsztaty, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 \u0142agodny ruch sztuk walki z g\u0142\u0119bokim spokojem medytacji. To czas na zatrzymanie codziennego biegu, odkrywanie w\u0142asnej si\u0142y i \u0142agodno\u015bci w przyjaznej, kameralnej atmosferze. Warsztaty s\u0105 stworzone od podstaw z my\u015bl\u0105 o osobach zupe\u0142nie pocz\u0105tkuj\u0105cych.
\"\ud83d\udee1\ufe0f\" Co zyskasz dzi\u0119ki naszym warsztatom?
Aikido. Bezpieczny start: \u0141agodne wprowadzenie do \u015bwiata aikido i sztuk walki, idealne dla os\u00f3b, kt\u00f3re nigdy wcze\u015bniej nie \u0107wiczy\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

Medytacja. Systematyczna praktyka: Szczeg\u00f3\u0142owa i przyst\u0119pna nauka podstaw medytacji krok po kroku. \u015awiadomo\u015b\u0107 cia\u0142a i umys\u0142u: Do\u015bwiadczenie przyjaznego po\u0142\u0105czenia spokojnej pracy z partnerem oraz indywidualnego wgl\u0105du w siebie. Cisza zamiast bod\u017ac\u00f3w: Weekend w trybie „offline” \u2013 bez telefon\u00f3w, po\u015bpiechu i ha\u0142asu.
Warto\u015bci, kt\u00f3re zostan\u0105 na d\u0142u\u017cej: Odkrywanie odwagi, pewno\u015bci siebie, \u0142agodno\u015bci oraz g\u0142\u0119bokiego poczucia wsp\u00f3lnoty, braterstwa i siostrze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n

\"\ud83d\udcc5\" Szczeg\u00f3\u0142y organizacyjne
Termin: 27\u201330 sierpnia 2026 r.
Rozpocz\u0119cie: Czwartek, godz. 16:00
Zako\u0144czenie: Niedziela, godz. 14:00
Dla kogo: Osoby doros\u0142e (niezale\u017cnie od kondycji i wieku)
Kameralna grupa: Od 10 do 25 os\u00f3b
Miejsce: Dojo Wroc\u0142aw Aikikai, ul. Hubska 20, Wroc\u0142aw<\/p>\n\n\n\n

\"\ud83d\udcb0\"\u00a0Koszt i zapisy
Cena: 1500 z\u0142
Zaliczka: Bezzwrotna zaliczka 450 z\u0142 p\u0142atna na konto Fundacji Wroc\u0142aw Aikikai do ko\u0144ca lipca 2026 r. Reszta op\u0142aty: Do 20.08.2026 r. przed warsztatami.
Numer konta: Paribas 85 1600 1462 1727 6045 8000 0001
Rejestracja: Wype\u0142nij kr\u00f3tki formularz zg\u0142oszeniowy:\u00a0https:\/\/forms.gle\/wpwEtaLFAw2wWkYW6<\/a>
\"\ud83c\udf72\"\u00a0Wy\u017cywienie i nocleg
Posi\u0142ki: W Dojo zapewniamy zdrowe jedzenie wegetaria\u0144skie oraz wsp\u00f3lne gotowanie.
Nocleg (do wyboru):
Klimatyczny nocleg na matach w Dojo (nocleg na macie jest wliczony w cen\u0119 warsztat\u00f3w \u2013 zabierz ze sob\u0105 \u015bpiw\u00f3r, poduszk\u0119 i ulubionego misia!).
Nocleg w hotelu we w\u0142asnym zakresie (na w\u0142asny koszt).
\"\ud83c\udf92\"\u00a0Co musisz ze sob\u0105 zabra\u0107?
Wygodny str\u00f3j do \u0107wicze\u0144 (koniecznie d\u0142ugie spodnie).\u015apiw\u00f3r, koc i poduszk\u0119 (je\u015bli \u015bpisz w Dojo).
Ciep\u0142e skarpety.
Gotowo\u015b\u0107 na weekend bez telefonu i na cyfrowy detoks.
Podaruj sobie weekend pe\u0142en skupienia, \u0142agodno\u015bci i autentycznego kontaktu z drugim cz\u0142owiekiem. Liczba miejsc jest ograniczona, aby zapewni\u0107 ka\u017cdemu pe\u0142en komfort i opiek\u0119.
\"\ud83d\udc64\"\u00a0Prowadz\u0105cy:
Anna J\u0119druch \u2013 instruktorka aikido oraz nauczycielka medytacji w tradycji Shambhali, na \u015bcie\u017cce medytacyjnej od 25 lat. Z zawodu lekarz weterynarii i terapeuta czaszkowo-krzy\u017cowy. Uko\u0144czy\u0142a Szko\u0142\u0119 Psychologii Kontemplacyjnej opartej na naukach buddyjskich i praktyce medytacji.
Piotr Masztalerz (6 dan Shihan) \u2013 rozpocz\u0105\u0142 treningi w 1988 roku pod okiem D. Brunner Shihan. Przez rok \u0107wiczy\u0142 u Kanetsuka Shihan w Londynie oraz by\u0142 uchideshi T. K. Chiba Shihan w San Diego (USA). Prowadzi\u0142 zaj\u0119cia m.in. na Politechnice Wroc\u0142awskiej, Uniwersytecie Wroc\u0142awskim oraz w Instytucie Badania Tw\u00f3rczo\u015bci J. Grotowskiego. Autor ksi\u0105\u017cki \u201eKr\u00f3lestwo kurzu\u201d (2018). Prowadzi szkolenia w Polsce i na ca\u0142ym \u015bwiecie (m.in. w USA, Francji, Chile czy Kenii).

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Szukasz wyciszenia, powrotu do siebie i bezpiecznego kontaktu z innymi oraz ze swoim cia\u0142em? Zostaw na chwil\u0119 codzienny szum i wejd\u017a na \u015acie\u017ck\u0119 Wojownika.Zapraszamy na… <\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-24307","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24307"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24307"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/24307\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wroclawaikikai.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}